Retete neobisnuite

Pops de mure, miere și iaurt

Pops de mure, miere și iaurt


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ingrediente

  • 3 recipiente cu 6 uncii mure proaspete (3 1/2 - 3 3/4 cani)
  • 1 ceașcă de iaurt simplu fără a fi (de preferință organic)
  • 4 lingurițe suc proaspăt de lămâie

ECHIPAMENT SPECIAL

  • 1 mucegai cu gheață (de preferință cu capac) pentru 10 pop-uri (fiecare aproximativ 1 / 3- până la 1/2 cupe)
  • 10 bețișoare de gheață pop sau bețe de acadea

Pregătirea rețetei

  • Aduceți 2/3 cană apă și zahăr la fiert într-o cratiță mică la foc mediu-mare, amestecând până se dizolvă zahărul. Transferați siropul simplu într-un bol mic și răcoriți până la rece, aproximativ 1 oră.

  • Puneți mure în procesor; piure până la neted. Turnați piureul de mure în strecuratoare setat pe un vas mediu. Folosind spatula de cauciuc, apăsați pe solide pentru a extrage cât mai mult piure. Aruncați semințele în strecuratoare. Măsurați 2 căni piure de mure și așezați într-un alt bol mediu pentru pops (rezervați orice piure rămas pentru o altă utilizare). Adăugați piureul de sirop simplu răcit, iaurt, miere și suc de lămâie; bici la amestec.

  • Împărțiți amestecul între 10 matrițe (fiecare cu capacitate de 1/3 - 1/2 cani). Acoperiți capacul matriței, dacă este disponibil, și introduceți stick în fiecare. (Dacă capacul nu este disponibil, acoperiți mucegaiul cu folie de plastic, trăgând întinsă; înghețați până când este parțial înghețat, apoi introduceți bagheta în centrul foliei de plastic și în amestecul pop în fiecare. .

  • Introduceți fundul mucegaiului în apă fierbinte 10-15 secunde pentru a slăbi foaiele. Scoateți foaiele din forme și serviți.

, Fotografii de Christian Weber

Conținut nutrițional

1 pop conține: Calorii (kcal) 85,5% Calorii din grăsimi 0,0 Grasimi (g) 0,0 Grasimi saturate (g) 0,0 Colesterol (mg) urme de carbohidrați (g) 21,1 Fibre dietetice (g) 1,4 Total zaharuri (g) 18,7 carbohidrați nete (g) g) 19,7 Proteine ​​(g) 1,4 Sodiu (mg) 14,0 Secțiune Recenzii


Priveste filmarea: 3 băuturi de detoxifiere. slăbire. Danutax (Mai 2022).